跑步,整理,废柴

发布人: | 发布时间:2016-11-21,星期一

跑步和整理是我非常喜欢的两项活动,它们都给我这个废柴带来非常巨大的改变,妙不可言。

1.它们都很简单,甚至无聊枯燥

跑步只需要两条腿,而整理只需要一双手。不需要太多投资,很好,废柴都有。
它们都是非常简单到极致的活动,跑步只需要抬脚放脚,而整理只需要拿起放下。两项活动都完全不受时间和场地约束,只要你想,什么时候都可以开始。它们简单到让人发指,好多人都会觉得乏味无聊,十分无趣。甚至希望有人陪着才可以进行,觉得很考验意志力。
我外表看起来是一个爱热闹很喜欢交朋友的人,却也非常喜欢这种只需要一个人去做的活动。一个人不知不觉跑了一年多,跑了1500公里里程。整理的话,除了指导别人,一个人单独一整天的整理也累积有二十多天。

2.都会让我安静下来,越来越喜欢自己

因为只需要手和脚,我的眼睛和大脑就放松下来了。在这些单调的重复之中,让我这个脑袋经常被信息爆炸的废柴终于可以关注更多平时根本不会关注的事情。
跑步的时候会关注心跳和呼吸,整理的时候会关注指尖和心脏的连接。
跑步是你享受身体的时候,你要时刻倾听身体的声音,调整最适合的速度,不要和别人较劲,也不要和自己较劲。你是你身体的主人。
整理是关注物品与你最真实的连接的时候,你要倾听心跳的声音,关注这件物品是否令你心动,被你需要,而不是停在表面,只关注它的价值。你是所有物品的主人。
慢慢地,我开始不介意别人看我的眼光。
跑得慢好像也没什么关系,每次比赛几乎都是最后一个我也不介意了。废柴没什么好介意的啦。享受比赛比较重要。我知道我已经尽力了,不要再加上其它的枷锁。跑下马拉松的我已经非常了不起了,根本不需要在其他高手大神面前害羞,觉得自己是个小跑渣。
那些平时根本不会穿,偶尔想拿来装逼也根本没什么机会装逼的衣服,也渐渐离我而去了。我只想在我本来的面目上穿出自己的风格,而不是盲目地追随别人的意见。承认自己不会穿衣服不会搭配是一件挺难过的事情,可是拒绝自己根本不喜欢别人硬塞过来的衣服的主见都没有(好多时候导购过来硬说我好看让我买的衣服我都不会拒绝),那就实在更难过了。
如果我本来就是废柴,是丑小鸭,我只能向不那么丑的小鸭努力,如果足够幸运,或者可以变成白天鹅。当潮流时尚或者亲戚朋友希望我变成花仙子或者鱼美人的时候,我终于敢坚决地说NO。

3.越研究,越觉得里面大有学问

原来跑步还需要注意跑姿,平时大部分的跑姿都是错的,等我跑上30公里受伤之后才知道!废柴懂得太少啦!要是想跑下马拉松,平时还不仅仅是跑步,还要交叉训练,加强核心力量。跑马拉松前一周还要调整饮食,储备糖原。跑长距离还要注意补充水分和糖分,需要饮功能饮料,吃能量棒。还有还有,原来不同的场地要穿不同的跑鞋,用不同的装备,要是想到山里跑一跑的话,平时的跑鞋就会很危险,需要换上越野鞋,运动腰包也不合适了。原来很多神级的跑者都吃素的!还有还有,原来除了马拉松42公里,好多人已经开始挑战100公里,200公里,甚至300公里的比赛了!
不看不知道,一看吓一跳。跑步这个坑还真够深的。不过我喜欢!
整理也是,哦,原来要用收纳盒的。原来鞋盒和快递箱是非常棒的收纳盒,只要你不嫌弃它们丑。原来真的有人靠整理收纳为生,靠这个吃饭的,而且收费还那么贵。原来近藤麻理惠的叠衣服方法真的好棒哦,立起来真的不会倒,而且排一列很好看。原来用抽屉收纳衣服的方法这么好用啊!原来把购物袋底部剪一剪用来放内裤和袜子很方便哦。原来袜子这样竖着放真的好好用又好好看啊!哦哦,原来那么多人整理过自己的家之后有那么多改变啊,好神奇啊。原来我家也可以弄得很漂亮,而且真的久不容易乱了,即使我加班加到吐血,家里也不会乱成一团糟了。原来整理之后我的焦虑症,拖延症真的也慢慢变好了。原来学习极简之后环保也没有变得遥不可及了,好像自己也慢慢可以做到了。原来极简之后,我再看以前看不懂的设计理论,慢慢也就看明白了。
原来整理和心理、环保以及美学的关联那么深啊,废柴眼界大开!我是越来越好奇了,也越来越想去研究和探索了!

4.不改变世界,我只想改变自己

越跑步越整理,越觉得自己是宇宙里的一颗尘埃,茫茫人海里的一个废柴,一个小人物。
就好像那个终极的哲学问题“人始终会死,活着有什么意义”,是的,活着没什么意义,我只能够让我活着的每一天都过得开心和愉快,就可以了。如果我每天都要为“东西又找不到了,好烦躁”“不知道明天要穿什么买衣服,好苦恼”“我又长胖了,怎么办”这些问题焦虑的话,真的太浪费生命了。
经过一遍遍的整理,这些问题都不再浪费我的时间了。
有时候会想,其实我又何德何能,可以跑去别人家里指手画脚,叫别人扔扔扔ta的衣服,再教他们重新设计重新收纳重新出发?
就像跑步一样,我并不想成为一个超级跑者,跑遍全世界,然后把所有人都拉到跑者的行列来。享受跑步就好。整理也是,我并没有能量和兴趣让所有人都喜欢整理。喜欢自己当下的生活就好。
我没有改变世界的野心和力量,我只想好好把跑步和整理这两件小事做好,一步步融化身上的缺点,敏感、脆弱、害羞、不自信等等,成为更值得喜欢和欣赏的自己。
一年之后,滚回去继续做设计师也好,做整理师也好,或者投入更新的行业都好,这一年我要先好好把这些小事一件件地做好。

功不唐捐,每一份努力都是值得的。都会让一个废柴看到春天。

来源:https://www.douban.com/note/571526410/

 



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原文标题:跑步,整理,废柴
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One comment on “跑步,整理,废柴

  1. 春熙路博客 on said:

    进来看看

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